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2017/08/28 【兒科調理】寶寶哭鬧該怎麼辦?

安全感讓寶寶不再哭鬧
哭鬧伴隨著新生兒誕生，剛開始令人欣慰的聲音，後來卻漸漸讓新手父母束手無策，
因為常常搞不懂寶寶為什麼哭？其實寶寶哭鬧都是有原因的，爸媽們千萬不要寶寶一
哭鬧就感到非常困擾。究竟新生兒哭鬧的原因以及安撫的方法有哪些呢？

新生兒哭鬧原因
１、寶寶餓了
　　飢餓是新生兒哭鬧的最直接的原因之一。這種哭聲多綿長無力，或由小漸大，不急
　　不緩，很有節奏，在哭鬧時，他/她會張開小嘴四處覓食，有時會啃自己的小手。這
　　時一旦開始餵奶就會馬上停止哭鬧，餵飽後就安睡了，有時還會露出笑容。
２、寶寶需要換乾淨尿布
　　新生寶寶特別愛乾淨，尿布一濕就開始哇哇大哭。不在餵奶前的哭鬧往往是尿布濕
　　了不舒服而哭，這種哭聲由小漸大，聲音洪亮，但聽起來並不刺耳。這個時候一塊
　　乾淨的尿布即可中止哭聲。當然，在大便之前，由於腸蠕動加快也會引起哭鬧。
３、寶寶感到太熱或太冷
　　室溫過高或過低，衣被過薄過厚等因素，都是造成哭鬧的原因。
４、寶寶想要你抱
　　寶寶需要你經常抱他，如果寶寶已經吃飽了，拍完嗝，也換好尿布，他可能只是想
　　讓你抱抱他。如果你的寶寶需要你的關注，那就抱抱他吧。
５、外界環境刺激過度
　　剛出生的寶寶不能完全接受他們每天受到的外界刺激，比如光線、聲音、被人抱來抱
　　去。如果活動太多，寶寶可能會受不了。他們通過哭來表達”我受夠了!"通常你的寶
　　寶累了時，就會哭。你可以把他帶到安靜的地方，讓他發洩一會兒，然後試試看能不能把他哄睡著。
６、寶寶身體不舒服
　　如果你剛餵完寶寶，沒有什麼讓他不舒服的地方，但是他還是哭時，你可以考慮量一量
　　他的體溫，看他是不是病了。生病寶寶的哭聲跟餓了或者煩了時的哭聲不一樣，很快你
　　就能分辨出什麼時候寶寶的哭聲”不太對勁"，需要看醫生了。
７、其他情況
　　渴了：
　　較難判斷的哭聲是孩子渴了。尤其在天熱時或腹瀉時，增加母乳餵養次數或適當補充一些水分常常會收到意想不到的效果。
　　不舒適：
　　衣服穿得過緊不舒服，衣服打皺了或有異物的碰壓，甚至衣服的縫線勾住了手腳，衣服中
　　留有縫衣針，尿布扎太緊了或太鬆了等，寶寶覺得不爽也會哭鬧。當調整了新生兒的不適
　　後，哭鬧馬上就會停止。有些家長喜歡把孩子綁緊，手腳綁直，不能活動，時間長了小兒
　　感到不適也會哭鬧。應讓其四肢運動，運動可促進大腦的功能。
　　腸絞痛：
　　有時你可能搞不清楚到底出了什麼問題。很多剛出生的寶寶會一陣陣地煩躁不安，很難安
　　撫。這種情況可能會持續幾分鐘，也可能是腸絞痛那種大鬧。如果寶寶止不住的哭鬧（每
　　周至少3天，每天至少大哭大鬧3個小時）就被稱為腸絞痛。

安撫並緩解寶寶哭鬧的方法
包裹法：
因為寶寶在媽媽的子宮中是被緊緊包裹著的，所以一旦胳膊被包裹起來，可以讓寶寶感覺像是重新回到了子宮，獲得被保護的安全感。
吮吸法：
寶寶在預產期前3個月就開始練習吮吸手指了。把你的手指放在嬰兒的嘴巴里，或是給他使用安撫奶嘴。將寶寶帶入深沈的平靜，讓寶寶進入滿意的放鬆階段。
聲音法：
嬰兒在媽媽肚子裡的9個月，無時無刻都存在著聲音——媽媽的心跳聲，腸胃蠕動的聲音，血液流動的聲音，說話的聲音，還有來自外界的各種各樣豐富的聲音。

家長可以為寶寶營造這種類似的聲音環境，使用吹風機、吸塵器、收音機、烘乾機、流水或選擇「白噪音CD」，都可以達到類似的效果。

在嬰兒耳邊不斷地發出「噓」聲，嬰兒哭得多大聲就噓得多大，這同樣能讓嬰兒迅速安靜下來，他們可以從中獲得安全感。在嬰兒的語言裡，噓聲就表示「我愛你」。

本文僅供學術參考和交流，如需引用請註明出處，謝謝！

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